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壮阳强身气功有哪些 6步气功增强性功能

出处:本站原创   发布时间:2019-10-10   您是第 位浏览者

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  阴茎大小的统计中,根据统计者的不同有下列几组数据:1,江鱼等对470名青少年作静态阴茎长度测定,发现17岁以上者为7.0-9.8cm。2,朱惠斌等对900例25-35岁男子作静态阴茎长度测定,长度为6.9(正负1.4cm),直径为2.5(正负0.4cm),负压被动勃起状态下阴茎长度为11.6(正负1.7cm),直径为3.3(正负0.4cm)。3,张思孝等调查国内2029例成年男子阴茎长度,平均值为7.21(正负2.59cm)。

  而对于小阴茎的定义,国内没有统一标准。既往认为静态阴茎长度测定<4cm为小阴茎。而现在以阴茎牵伸长度为标准,认为小阴茎的参考数值为:新生儿<2.5cm,成人<5.5cm。

  附:静态阴茎长度-测量阴茎疲软下的长度,是从耻骨联合(下腹正中可触及的骨结构)到尿道外口距离。

  阴茎牵伸长度-用拇指和食指夹住阴茎头的冠状沟处,牵拉阴茎使其充分伸展,然后用静态长度测量法测量。

  至于阴茎勃起后的长度,国内鲜有此类资料。因为传统医学观念中,医生更关心的是性器官是否发育成熟,有无生育能力。对逗次要地的阴茎勃起长度并没有足够数据。一般认为,阴茎勃起后在10-19cm都是正常的。希望以后可以看到更权威一些的数据吧。我个人的临床经验是阴茎勃起后在13-15cm左右在国人中最常见。

  现在每天塞进我家门的逗垃圾广告地中,有不少声称可以让阴茎再度逗发育地的神药!这些人应该去拿诺贝尔奖!因为在学校读书的时候我就知道,当人的性器官发育成熟后,是绝对不可能再度逗发育地的!这是科学的定论。既然这个定论被推翻了,他们当然有资格拿诺贝尔奖的,这也是我们中国人的逗骄傲地啊!

  那么,增大阴茎是不可能的了看不是,只要你愿意付出努力,你是可以增大你的阴茎的。这是一种生理上的增大。

  什么叫逗生理上的增大地看举一个例,一个瘦弱的人,只要他愿意付出努力去运动锻练,他完全可以拥有强壮的肌肉。这并不是说他的肌肉经过运动后逗再度发育地、肌纤维逗增多地了。而是经过运动,他原有的每一条肌纤维都变得有力、增粗了。这样,他的整体肌肉外观就变得强壮了。这就是一种生理上的增大。

  同样,男子成熟后,阴茎是绝对不可能再度发育,让阴茎海绵体内的血管窦增多的!但是,只要你愿意付出努力,你可以让每个血管窦的充血增多,而血管窦内的弹性纤维是容许一定程度伸展的。当你的每个血管窦都因充血充分而增大的时候,这样,整体上你的阴茎就增长、增粗了。当然,这种增长是有一定的生理限量的。

  如何来增加血管窦的充血量看上面我们已经说过,决定阴茎勃起后的大小、坚硬程度的主要因素是流向阴茎的血流量的多少。所以,增大阴茎的关健是让勃起时流向阴茎的血流量增加。

  首先,你得拥有一个正常的性系统、性器官功能。调节人体性系统、性器官功能正常的最重要的因素是丘脑下部-脑垂体-性腺轴的平衡。当丘脑下部-脑垂体-性腺轴的功能出现紊乱、失平衡的时候,人就无一例外地出现了性功能障碍。此时,谈增大阴茎就只是一种空话了。 如果你的性能力不是很好,请首先治疗、调节你的性系统、性器官恢复正常。

  其次,作针对性锻练,增强身体向阴茎流注血流量的能力。这样的方法很多,总体分全身因素和局部因素:

  a:运动锻练提高身体素质,改善全身的血液循环状况。运动可以提高身体素质相信没有人怀疑的,但何种运动才最理想呢看我对风行全球的有氧运动是很推崇的,建议参阅 性修练方法 的逗有氧运动地的介绍。有氧运动的最大好处是能够充分刺激血液循环系统和呼吸系统功能,从而利于全身机能的正常。当你的血液循环系统在最好状态的时候,流向阴茎的血流量当然就跟着增加了。

  b:气功。 气功的保健养生功能是很好的,可惜的是并非人人同意我的观点。也不是人人都有气功基础的。如果你有气功修练基础,不管你学的流派如何,你应该知道逗意守丹田地的。在入静后逗气沉丹田地的时候,当丹田充实、发热的时候,阴茎是会自然勃起的,这是所谓的逗气盛阳起地。此时,就要保持维持这种勃起,直到入静结束。这是最自然的增加阴茎血流量的方法了。而且,如果你是一个执着的气功修习者,气功带给你的好处远远不止这些。

  2,局部因素:局部因素就是通过针对生殖器及周围局部组织的刺激,增加阴茎流注血流量。

  a:直接刺激阴茎:明代邓希贤在《修真演义》就有详细的介绍。我去除其中不科学的东西(吸女气以养阴茎),为大家介绍一下吧。

  在一天中最清闲的时间,在没有人干扰、空气质量好的房间。调节自己的精神放松,调整呼吸匀畅,将注意力集中在下腹部(丹田)。双手相互搓热,右手托起阴囊和阴茎,左手在肚脐下小腹左转按摩八十一次(未必一定要严格按照这个数字的)。然后,左手托起阴囊和阴茎,右手在肚脐下小腹右转按摩八十一次(未必一定要严格按照这个数字的);然后,用右手从根部捏住阴茎,将阴茎向左右大腿摆动,这样不计其数地进行。然后,用双手象搓绳索那样,不计其数地搓阴茎。在此过程中,阴茎是会因刺激而勃起的,不用管它,更不要。经过这样的锻练、刺激,阴茎就可以慢慢增大了。

  要注意的是,进行这样直接刺激阴茎的锻练要采取循序渐进的方式,开始是别过度刺激,妄想一夜之间就可以增大你的阴茎。过度刺激容易造成性器官充血过度,出现生殖器部位疼痛的。同时,过度的刺激也会造成大脑皮质(性中枢)过度兴奋,往往容易出现梦遗的。所以,一个男生以前都很正常最近突然用一些黑白!一定要慢慢加大刺激的强度。

  b:直接刺激睾丸:睾丸是男子最重要的性器官(性腺),它最重要的功能是制造雄激素和精子。而男性的性系统、性器官的正常功能是靠雄激素来维持的。所以,保持睾丸的功能正常,才能拥有正常的性行为能力。同样,当雄激素水平维持在较高水平时,阴茎勃起时流向阴茎的血流量也会维持在较高水平,阴茎也就慢慢增大了。

  我国流传较广的逗铁裆功地就是直接刺激睾丸的方法,这在我的网页已经有过详细的介绍的。请参阅逗性艺术精华地上的逗学习一种性保健功法地上的详细介绍。

  c:使用器械辅助:使用真空(负压)泵让阴茎被动充血,如此来增加阴茎的血流量。我个人并不赞成这种方法的,它的最大的缺点是同时阻止了血液的回流,造成了阴茎淤血。而长期的阴茎淤血是会出现阴茎毛细血管渗出、形成非特异性炎症,出现阴茎海绵体纤维化(阴茎硬化症),出现器质性阳痿的。美国人统计,使用真空(负压)泵的人中,有20-30%会出现阴茎疼痛。故此建议大家慎重考虑。

  练气功有二险喔,好多人(含个别专家))不知喔!...当然好处很多..我这里说点险吧:一,当丹田气感充裕时,要么堵感;要么乱串感,这是一险,必须有高手引导;二,引导成功了,而且练功有实质进展了(如小周天,甚至大周天通了)男性的性功能会逐渐递减,这是二险。当然有些立志学习和精进者,不认为第二险是险。但至少你该有知情权喔,(但是退而求次,坚持静坐,效果接近气功;副作用少!不过静坐也有个小的副作用,就是有时干扰睡眠)

  二。前面那位仁兄说的什么 “”静态阴茎长度“”和增大、增长的方法...呵呵,不好评论。不过我在其它书籍、网上(含医生)那里得到的知识,好像不是他说的那样喔 !...还是请读者自己去认真分辨吧!....

  男人的X能力已从蛮荒时代单纯为了繁衍后代,发展成以上各个方面的综合体现。特别是在现代社会,男人的能力貌似是个更敏感的话题,服用头孢拉定过敏后起了药疹怎么办,工作压力、环境的恶化,造成男性的能力渐渐下降,让不少男性都力不从心。其实男性要维持出色的“作战”能力,首要是培养良好的生活习惯,可以练习“爱久都锻炼教程”,锻炼男人战斗力。如果可以持之以恒,练习一段时间,一定可以达到半小时